« La douleur ne protège pas l’homme, elle le diminue. » Leriche, 1957
Quelques chiffres
La Lombalgie désigne les douleurs du bas du dos (région des vertèbres lombaires). Il est difficile de définir le nombre de patients souffrant de lombalgie car beaucoup de patients ne consultent pas de médecin à ce sujet. On estime alors que plus de 75% de la population souffrira un jour ou l’autre de lombalgie. Un lombalgique sur 10 souffre d’un déconditionnement psychologique et psychique ce qui entraîne des dégradations importantes dans sa vie sociale mais aussi professionnelle.
C’est pourquoi, pour prévenir cette augmentation croissante et constante, nous nous devons kinésithérapeutes de mettre en place des stratégies de rééducation afin d’éviter une chronicisation.
Le paradoxe de la lombalgie
Jusqu’en 1990, le traitement préconisé contre la lombalgie était le repos et le traitement de la douleur à court terme car nous pensions que l’origine de la douleur était liée à des travaux pénibles. Le traitement de la lombalgie était donc en échec.
Depuis 1990, tout cela a été repensé et s’appuie sur la médecine par les preuves ou Evidence Based Medecine. Aujourd’hui la prise en charge de la douleur se veut globale, personnalisée afin de contribuer à améliorer la Qualité de la Vie Quotidienne.
Le kinésithérapeute ne va pas se limiter à ses techniques antalgiques (massage, chaleur, TENS….), il va entreprendre un travail de rééducation basé sur la ré-appropriation d’une bonne gestuelle quotidienne. Par la suite, cela débouchera sur un ré-entraînement à l’effort.
Le patient doit devenir acteur de sa rééducation et le kinésithérapeute est là pour le coacher.
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Auteur :
Christophe Berthier, masseur-kinésithérapeute spécialiste des douleurs du rachis
Source
Site internet de la lombalgie : www.lombalgie.fr
Déclaration d’intérêts :
L’auteur ne reçoit aucune rémunération ni gratification, directe ou indirecte, de Medicapp Connect.